Sportarten

Die Sportangebote sind in sechs Kategorien unterteilt. Hier findest du eine kurze Beschreibung dieser Kategorien.

Eine Fußballmanschaft beim Jubel
(c) iStockphoto - alvarez

Ballsport- und Bewegungsangebote

Im Team den Ball rollen lassen und in Bewegung kommen. Neben Fußball gibt es auch andere Ballspiele, die für Ungeübte leicht zu erlernen sind. Spielen Sie mit!

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Ein Mann und eine Frau beim Laufen
(c) iStockphoto - Nikada

Laufen und Walken

Langsam anfangen und nicht zu schnell: Laufen und Walken will gelernt sein. In der Gruppe geht alles besser! Gemeinsam ist es einfacher, Ausdauer aufzubauen.

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Männer und Frauen beim Petanque-Spielen
(c) iStockphoto - JackF

Kinder & Eltern

Am leichtesten fällt Bewegung, wenn sie spielerisch stattfindet. Du verbindest Geschicklichkeit und Strategie mit leichten koordinativen Übungen.

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Eine Gruppe beim Sport
(c) Fotograf: Benjamin Rein

Gesund im Alter

Der Park ruft: Bleib bis ins Alter aktiv und in sportlicher Gesellschaft. Hier ist für jede Fitnessklasse was dabei.

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Ein Mann und eine Frau beim Workout
(c) iStockphoto - Jacob Ammentorp Lund

Workout & Fitness

Steigere Deine Fitness und kräftige Deine Muskeln. Ob Rücken oder Bauch – Du schaffst das!

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Eine Gruppe tanzt
(c) Fotograf: Benjamin Rein

Tanzen

Tanz dich frei im Freien. So kommst du mit Schwung zu einem neuen Körper- und Rhythmusgefühl.

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Yogaklasse
(c) iStockphoto - Ridofranz

Körperbalance & Entspannung

Beeinflusse Deine Lebensenergie mit Yoga und Qi Gong auf der grünen Wiese. Sich dehnen und strecken und dabei richtig atmen: der sanfte Weg zu mehr Bewegung.

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